A gordura da carne pode melhorar sua pele?

A gordura da carne pode melhorar sua pele?


Os influenciadores da beleza têm um novo hidratante natural favorito: sebo bovino, uma gordura extraída de tecido de vaca cozido. Alguns afirmam que pode tratar tudo, desde pele seca até acne.

Segundo artigo de revisão publicado na revista, o sebo tem propriedades hidratantes e terapêuticas, podendo aumentar a concentração de ácidos graxos na pele. Curioso.

“O sebo bovino pode potencialmente ajudar a secar a pele como hidratante. É rico em ácidos graxos, incluindo ácidos oleico, palmítico, esteárico e linoléico, que podem formar um escudo protetor que retém a umidade para ajudar a barreira da pele “, diz Elizabeth Bahar Houshmand, MD, FAAD, dermatologista com certificação dupla. O cientista, de Dallas, Texas, disse a Veriwell por e-mail.

No entanto, mais pesquisas são necessárias para confirmar se o sebo bovino é seguro para uso na pele.

“O Instagram e o TikTok sempre adoram o efeito de um produto novo ou ouvido falar. O sebo bovino é hidratante, mas também pode causar acne.

O sebo bovino é seguro para uso na pele?

Em 1990, foi publicado um relatório Jornal do Colégio Americano de Toxicologia concluíram que o sebo bovino é seguro em cosméticos. No entanto, o novo Curioso A revisão exigiu mais pesquisas sobre os efeitos colaterais da aplicação de sebo na pele.

“Embora o sebo bovino seja atualmente usado em alguns sabonetes e outros produtos para a pele, houve relatos de irritação quando aplicado em estudos com animais. Não está claro se é o sebo bovino real ou outros ingredientes do produto”, diz Cindy Vaseff, MD. professor associado da Rutgers Robert Wood Johnson Medical School, disse a Veriwell por e-mail.

O sebo bovino se enquadra na atual “tendência de beleza limpa” e na alta demanda por cosméticos naturais. Muitos influenciadores do bem-estar dizem que o produto resolveu seus problemas de pele e elogiam o sebo bovino por sua falta de ingredientes tóxicos e produtos químicos difíceis de pronunciar. Mas pode não funcionar para todos.

“O sebo (B)eef é bastante comedogênico e, se você tem pele oleosa ou com tendência a acne, pode causar mais erupções”, disse Houshmand.

Os produtos comedogênicos podem obstruir os poros e piorar a acne existente. O óleo de coco, outro hidratante “natural” popular, também é considerado comedogênico.

Alguns hidratantes de sebo bovino são anunciados como “não comedogênicos”. No entanto, antes de iniciar qualquer novo produto para a pele, pode ser melhor consultar um dermatologista, disse Houshmand.

Vale a pena adicionar sebo bovino à sua rotina de cuidados com a pele?

Se quiser usar sebo bovino como hidratante, você pode encontrá-lo em supermercados, açougues locais ou mercados online. Algumas pessoas usam sebo bovino para fritar e cozinhar em fogo alto, e muitos vendedores dizem que o sebo bovino dura cerca de um ano em temperatura ambiente.

Pessoas com pele seca podem se beneficiar mais com o uso de sebo. Um pequeno estudo de 2017 descobriu que o sebo de carneiro (feito de gordura de cordeiro em vez de gordura bovina) misturado com óleo de nozes melhorou a hidratação da pele em mulheres com pele seca e sensível.

O sebo bovino contém vitaminas e ácidos graxos benéficos, principalmente ácidos oleico e esteárico, que ajudam a hidratar a pele seca, segundo Wassef.

“Mais importante ainda, esses ingredientes podem ser absorvidos do sebo bovino através da pele, em vez de apenas ficarem sobre a pele e não serem totalmente utilizados. “Devido à sua capacidade de hidratar, o sebo bovino pode beneficiar a pele saudável, mas também a pele seca e com tendência ao eczema”, disse Wassef.

Os produtos para a pele com sebo bovino às vezes contêm óleos essenciais para mascarar ou realçar o cheiro do produto. Mas lembre-se de que os óleos essenciais podem irritar a pele.

O que isso significa para você?

Se você está pensando em sebo bovino para cuidar da pele, ele pode ajudar no tratamento da pele seca graças ao seu teor de ácidos graxos, que auxilia na hidratação e na proteção da barreira. No entanto, é muito comedogênico e pode piorar a acne, especialmente em peles oleosas ou com tendência a acne.

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Por Stephanie Brown

Brown é redatora de nutrição e recebeu seu programa didático de certificação em dietética pela Universidade do Tennessee em Knoxville. Anteriormente, ela trabalhou como educadora nutricional e instrutora de culinária na cidade de Nova York.



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