Subluxação do quadril: causas, sintomas e tratamento
A subluxação do quadril é uma luxação parcial causada por tensão excessiva, trauma ou desgaste na articulação do quadril.
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Quadris saudáveis são importantes para toda a amplitude de movimento da parte inferior do corpo. Seus quadris afetam a maneira como você anda, senta, pula e qualquer outro movimento que envolva as pernas.
Uma subluxação do quadril ocorre quando o quadril se torna instável e desliza parcialmente para fora do encaixe, mas depois retorna à sua posição original, diz o ortopedista certificado Sean Rajai, MD, cirurgião reconstrutivo e de substituição articular de adultos e diretor do Ambulatório de Quadril. Joelho Centro em Cedars-Sinai.
É desconfortável e muitas vezes doloroso, geralmente causado por uma lesão, como uma queda ou acidente de carro. Aqui, aprenda a diferença entre subluxação e luxação e como tratar e prevenir a subluxação do quadril.
Subluxação vs. Luxação
A subluxação e a luxação do quadril são semelhantes, mas essencialmente diferentes em gravidade. Uma subluxação ocorre quando um quadril instávelparcialmentefica desalojado ou desliza para dentro e para fora do encaixe. Pode parecer que seu quadril está quebrando quando você se move ou você não consegue colocar todo o peso na perna, de acordo com a Cleveland Clinic.
Dr. Rajai diz que subluxações leves geralmente não requerem atenção médica e se resolvem sozinhas na maioria dos casos. Mas se for um caso grave de subluxação do quadril, o médico pode precisar realinhar o quadril.
Por outro lado, uma luxação do quadril ocorre quando o quadril sai completamente do encaixe. Isso geralmente acontece após um evento traumático, disse o Dr. Rajai diz.
“Quando um paciente sofre um trauma físico significativo, como um acidente de carro em alta velocidade, pode deslocar o quadril do encaixe, necessitando de atendimento médico imediato no hospital”, acrescenta.
Quando o quadril está deslocado, fica impossível andar ou colocar peso nos pés. Na pior das hipóteses, a bola do fêmur ou o encaixe podem fraturar e exigir cirurgia.
Sinais de que seu quadril está desalinhado
A subluxação e a luxação do quadril apresentam os seguintes sintomas, disse o Dr. Sábio do Reino:
- Dor nas articulações
- Inchaço
- Dificuldade em mover as pernas
- Ocorre dormência
- Dificuldade para andar ou ficar em pé
- Espasmos musculares
Um médico pode ajudá-lo a determinar se você tem subluxação ou luxação. Muitas vezes, eles podem descobrir isso apenas olhando para seu quadril, mas podem querer que você faça um exame físico completo, raio-X ou tomografia computadorizada antes de tratá-lo, de acordo com a Cleveland Clinic.
E, claro, procure ajuda imediatamente se estiver com dores fortes ou não conseguir andar.
Existe um teste de subluxação do quadril?
Embora não existam testes específicos para detectar subluxação do quadril em adultos, alguns testes são usados em bebês e crianças pequenas para ajudar a determinar se eles têm subluxação ou displasia do quadril (quando os ossos da articulação do quadril não se encaixam corretamente. Não, de acordo com o Clínica Cleveland).
“Esses testes são conhecidos como manobra de Barlow e teste de Ortolani”, disse o Dr. Rajai diz.
De acordo com o Nationwide Children's Hospital, dobrar os joelhos e mover os quadris nessa manobra pode ajudar o médico a detectar se uma criança tem displasia de quadril com base em movimentos ou sons nos quadris.
Tratamento de subluxação de quadril
Existem algumas opções de tratamento diferentes para a subluxação do quadril em adultos, disse o Dr. Rajai diz. O tratamento dependerá da gravidade da sua subluxação. Isso pode incluir:
1. Exercícios de estabilidade do quadril
Para casos leves de subluxação do quadril, exercícios direcionados à articulação do quadril podem ajudar o quadril a voltar ao encaixe e aumentar a mobilidade do quadril.
Certos exercícios de estabilidade do quadril podem proporcionar mais estabilidade sem causar muito desgaste nessas articulações críticas, disse o Dr. Rajai diz, incluindo:
Experimente adicionar esses exercícios à sua rotina de exercícios, três a cinco vezes por semana, para ajudar a fortalecer e estabilizar os quadris.
Se a dor da subluxação impedir você de malhar, pergunte ao seu médico sobre suas cólicas.pode fazerFaça isso enquanto seu quadril cicatriza.
Casos moderados a extremos de subluxação do quadril – isto é, quando você tem dor significativa no quadril ou não consegue suportar o peso – geralmente requerem ajuda profissional.
De acordo com a Cleveland Clinic, seu médico pode tratar sua subluxação com redução do quadril, que envolve mover manualmente a articulação de volta ao lugar. Isso só deve ser feito por um profissional treinado.
Você pode receber anestesia ou sedação para mantê-lo confortável durante o procedimento.
Se a subluxação do quadril for grave o suficiente, você pode precisar de cirurgia.
“Em adultos de meia-idade com algum desgaste na cartilagem do quadril, a subluxação do quadril é corrigida de forma mais confiável com uma cirurgia chamada artroplastia total (ou substituição) do quadril”, disse o Dr. Rajai diz.
“Felizmente, através de tecnologia avançada e técnicas cirúrgicas que preservam os músculos, os pacientes se saem excepcionalmente bem com essas modernas substituições de quadril”, acrescenta.
Qual é o tempo de recuperação da subluxação do quadril?
O tempo de recuperação depende do tipo de tratamento que você optar, Dr. Diz Rajai: “Se a cirurgia for necessária, o tempo de recuperação varia e depende do procedimento realizado”.
As reduções do quadril levam de dois a três meses para cicatrizar completamente, enquanto as substituições do quadril levam até oito semanas para cicatrizar e requerem tempo adicional para reabilitação.
Como prevenir a subluxação do quadril
A subluxação do quadril geralmente é inesperada, especialmente se for causada por um acidente. Mas há algumas coisas que você pode fazer para evitar que isso aconteça. Estes incluem o seguinte, Dr. Sábio do Reino:
- NãoPratique a segurança geral: Tome precauções diárias, como usar cinto de segurança nos carros e equipamentos de segurança ao praticar esportes de contato.
- NãoTreine força regularmenteIncorpore exercícios de fortalecimento do quadril para prevenir a recorrência da subluxação do quadril e considere ir à fisioterapia para obter ajuda extra.
- NãoEvite movimentos dominantes do quadril: Se você tem tendência à instabilidade do quadril, evite atividades e movimentos que façam com que seu quadril se mova e saia do lugar (ou seja, corrida, esportes de alto impacto como futebol, futebol americano ou basquete). “Esta precaução ajuda a prevenir maiores danos à cartilagem do quadril”, disse o Dr. Rajai diz.
Se você suspeitar que tem subluxação do quadril (mesmo que seja um caso leve), quanto mais cedo ligar para o seu médico, melhor.
“A identificação e o diagnóstico precoce da displasia e subluxação do quadril são extremamente importantes”, disse o Dr. Rajai diz. “Você deve conversar com seu médico no momento em que estiver preocupado com a subluxação do quadril. Freqüentemente, o primeiro sintoma é dor no quadril, em vez de uma subluxação total.”
Seu médico pode ajudá-lo a determinar o tipo de tratamento necessário.
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