O cérebro de uma pessoa não está totalmente desenvolvido até meados dos 20 anos, à medida que o cérebro cresce em tamanho físico e com o surgimento e fortalecimento das vias neurais no cérebro.
Maturidade, julgamento, discernimento e inteligência se desenvolvem durante a infância e a adolescência. O desenvolvimento estrutural do cérebro durante estes anos melhora as competências de aprendizagem e de raciocínio – e várias experiências de vida também enriquecem ou perturbam o progresso do desenvolvimento do cérebro.
Partes do cérebro amadurecem em ritmos diferentes e os hormônios sexuais podem afetar o desenvolvimento do cérebro entre pessoas de sexos diferentes.
Imagens de meio ponto / Getty Images.
Taxas de crescimento cerebral
Diferentes partes do cérebro crescem e amadurecem em ritmos diferentes, e as experiências de vida podem ajudar a promover ou inibir a maturação de certas partes do cérebro. O cérebro se desenvolve mais rapidamente entre a fase pré-natal (antes do nascimento) e os 8 anos de idade, quando as vias neurais se desenvolvem e se fortalecem.
Homens x Mulheres
A direção hormonal do desenvolvimento do cérebro difere ligeiramente entre homens e mulheres. Essas diferenças afetam a taxa de crescimento de diferentes regiões do cérebro.
As evidências sugerem que, em média, o lobo frontal (que promove o autocontrole) e a amígdala (que controla o reconhecimento de emoções) podem desenvolver-se mais cedo nas mulheres. As diferenças relacionadas ao sexo no desenvolvimento do cérebro também afetam os neurotransmissores, que são produtos químicos que ativam e inibem as células nervosas no cérebro e em todo o corpo.
Uma nota sobre a terminologia de gênero e casta
Verywell Health reconhece que género e género são conceitos relacionados, mas não são a mesma coisa. Para refletir com precisão nossas fontes, este artigo usa termos como “feminino”, “masculino”, “feminino” e “masculino” conforme as fontes os utilizam.
partes do cérebro
Pesquisas utilizando estudos de imagens cerebrais revelaram uma grande quantidade de informações sobre as funções de diferentes áreas do cérebro, incluindo a definição de centenas de vias que realizam funções específicas.
As principais regiões do cérebro incluem:
- Amígdala: Esta região próxima ao hipocampo está associada às emoções.
- tronco cerebral: esta região regula a respiração e retransmite a comunicação entre os lobos do cérebro e a medula espinhal.
- O cerebelo: Esta área do cérebro está localizada na parte inferior do cérebro e interage com o córtex cerebral e o tronco cerebral para manter o equilíbrio e a coordenação dos seus movimentos.
- Lobos frontais: O prosencéfalo compreende cerca de um terço do cérebro. Esta região controla a personalidade, o pensamento, a organização e o comportamento.
- o hipocampo: Esta pequena área atrás do lobo frontal está associada à memória.
- Faixa de motor: esta região está localizada atrás do lobo frontal e controla o início dos movimentos motores voluntários.
- Lobos occipitais: Na parte posterior do cérebro, os lobos occipitais percebem e compreendem a sua visão.
- Lobos parietais: Os lobos parietais direito e esquerdo controlam o uso da linguagem e a orientação espacial (percepção do espaço tridimensional).
- O córtex pré-frontal: esta área fica na frente do lobo frontal e controla o planejamento e a manutenção das interações sociais.
- Lobos temporais: Nas laterais do cérebro, acima das orelhas, os lobos temporais estão envolvidos na linguagem e na audição.
Estas regiões do cérebro crescem fisicamente aproximadamente à mesma taxa, e os caminhos neurais entre as diferentes regiões fortalecem-se à medida que a criança aprende a perceber e a responder ao seu ambiente enquanto desenvolve capacidades motoras, competências de aprendizagem e competências sociais.
Como funciona o desenvolvimento do cérebro
O desenvolvimento do cérebro envolve muitos componentes diferentes que contribuem para uma estrutura e função saudáveis. A maturação cerebral acelera o desenvolvimento de habilidades e também inibe a capacidade de aprender novas habilidades.
O desenvolvimento do cérebro inclui:
- Desenvolvimento de vasos sanguíneos: O tecido cerebral precisa de oxigênio, glicose e outros nutrientes, que são entregues ao cérebro pelo fluxo sanguíneo. Os vasos sanguíneos se desenvolvem à medida que o cérebro se expande, fornecendo esses nutrientes vitais a todas as regiões do cérebro.
- Rotas e rotas avançadas: Os nervos se comunicam entre si por meio de sinais elétricos. À medida que a criança cresce, os sinais nestas vias desenvolvem-se e fortalecem-se.
- Formação de mielina: Esta substância gordurosa envolve e protege as células nervosas, permitindo que os sinais passem de um nervo para outro.
- Aumento físico de tamanho: À medida que a criança cresce, o cérebro e o crânio também crescem junto com o resto do corpo.
- Proliferação neuronal regional: À medida que o cérebro cresce, novos nervos crescem ao longo do tecido cerebral que os protege.
Um ambiente de aprendizagem rico, apoio social e prática podem ajudar a fortalecer os caminhos entre estas diferentes regiões do cérebro. Eventos adversos podem levar ao estresse, o que pode interferir no desenvolvimento saudável do cérebro.
Por que o desenvolvimento do cérebro não está completo na juventude
A comunicação entre diferentes neurônios ao longo do caminho ativa o cérebro para coordenar percepções, pensamentos, movimentos e respostas ao mundo que nos rodeia. Muitas vias começam a funcionar em tenra idade.
Por exemplo, caminhar requer uma interação sofisticada entre percepção, equilíbrio, coordenação e alinhamento. Esse caminho é construído quase instintivamente à medida que as crianças aprendem a andar.
As vias nervosas do cérebro, tecnicamente conhecidas como vias neurais, são fortalecidas pela atividade repetitiva. Habilidades como desenhar, escrever, tocar música ou socializar continuam a melhorar com a prática repetida e o aprendizado com os erros.
O processo de “religação” do cérebro continua até os 25 anos
Habilidades para a vida são facilmente adquiridas e refinadas até chegar aos 20 anos. Com esforço e intenção conscientes, os idosos podem continuar a aprender e a aperfeiçoar competências inteiramente novas. A capacidade de adquirir e melhorar habilidades mediadas pelo cérebro é descrita como neuroplasticidade. Em geral, a neuroplasticidade diminui com o envelhecimento, mas não para completamente.
As experiências de vida adversas afetam as pessoas de forma diferente em diferentes idades, possivelmente devido ao estágio de desenvolvimento do cérebro no momento do evento traumático. Estes efeitos podem ser mediados por hormonas e inflamação, que são perturbadas pelo stress emocional e físico.
Maturação cerebral prematura
Às vezes, eventos estressantes aceleram o desenvolvimento do cérebro, reduzindo potencialmente a neuroplasticidade em idade precoce.
O desenvolvimento do cérebro também varia de pessoa para pessoa
Embora existam alguns padrões comuns de desenvolvimento cerebral, os indivíduos podem variar na forma como seus cérebros amadurecem.
As influências genéticas no desenvolvimento do cérebro podem afetar o seguinte:
- Maturidade emocional
- entendimento
- Julgamento
- Capacidade de aprender
- memória
Algumas pessoas são boas em aprender música, enquanto outras aprendem ciências com mais facilidade.
Além disso, as experiências de vida têm um impacto significativo nas habilidades cerebrais. Por exemplo, as pessoas que aprendem a cozinhar ou a cuidar de animais de estimação desde tenra idade podem continuar a desenvolver estas competências ao longo da vida. Indivíduos que não tiveram experiência inicial em cozinhar ou cuidar de animais de estimação podem ter dificuldade em aprender como fazê-lo.
Eventos carregados de emoção também podem afetar o desenvolvimento do cérebro. Pessoas que passam por turbulências, especialmente no início da vida, podem tornar-se emocionalmente reativas, instáveis, hipervigilantes (constantemente alertas ou conscientes do ambiente) ou ansiosas.
No entanto, as pessoas expostas a eventos com grande carga emocional podem por vezes tornar-se mais empáticas (capazes de sentir o que os outros estão a sentir). Não está claro por que os eventos da primeira infância afetam algumas pessoas de maneira diferente.
Com que idade seu cérebro está mais aguçado?
Para muitas pessoas, as habilidades intelectuais, a função executiva (aspectos do pensamento que incluem planejamento, memória e autocontrole), habilidades sociais e empatia continuam a melhorar ao longo da vida adulta. Às vezes, doenças ou deficiências podem causar o declínio das habilidades cerebrais.
A menos que haja uma razão específica, a maioria das pessoas continua a melhorar muitos aspectos da capacidade cerebral ao longo da vida adulta.
Mesmo depois de o cérebro ter atingido a plena maturidade física e de desenvolvimento, os adultos mais velhos podem utilizar as lições das experiências de vida e da prática deliberada para aguçar as capacidades cognitivas.
Quando seu cérebro começa a envelhecer?
O envelhecimento cerebral não afeta a todos igualmente. Certas condições de saúde podem danificar o cérebro, acelerando o encolhimento relacionado com a idade e danificando diferentes partes do cérebro. O hipocampo e os lobos frontais são afetados pelo envelhecimento. Um acidente vascular cerebral pode danificar qualquer área do cérebro, causando comprometimento das habilidades correspondentes às áreas danificadas.
O hipocampo, que desempenha um papel importante na memória, pode começar a encolher por volta dos 30 anos. No entanto, a conectividade pode permanecer saudável mesmo quando o hipocampo começa a encolher.
A degeneração cerebral associada a doenças pode levar a sintomas clínicos, como esquecimento ou dificuldade nas habilidades cognitivas.
resumo
A função cerebral aprimorada envolve o crescimento físico estrutural do cérebro junto com o desenvolvimento da rede de comunicação do cérebro. Habilidades cognitivas e emocionais, como aprendizagem, raciocínio, autoconsciência, autocontrole e empatia, podem melhorar à medida que o cérebro se desenvolve com a idade.
Grande parte desse desenvolvimento é determinado geneticamente e segue um padrão relacionado à idade. As circunstâncias da vida, as condições de saúde e as ações intencionais também podem ter um efeito.
Embora o desenvolvimento e o declínio das capacidades cerebrais sejam um tanto pré-programados com a idade, as doenças que afetam o cérebro ou as experiências de vida caóticas podem interferir no desenvolvimento e causar um declínio na função cerebral com a idade. Um ambiente de aprendizagem estimulante e um estilo de vida saudável podem melhorar o desenvolvimento do cérebro e reduzir os efeitos das quedas.
