A cúrcuma é uma erva conhecida por suas propriedades antiinflamatórias e antioxidantes. Devido ao seu ingrediente ativo, a curcumina, o sabonete de açafrão pode trazer benefícios à saúde para diversas doenças de pele.
A cúrcuma também pode ser tomada por via oral na forma de suplemento, com evidências sugerindo que é melhor absorvida quando aplicada topicamente na pele, com produtos como o sabonete de cúrcuma potencialmente eficazes para uniformizar o tom da pele, hidratar a pele seca e reparar a pele danificada.
1. Propriedades antiinflamatórias
Tradicionalmente, a curcumina tem sido usada medicinalmente para tratar inflamações. A pesquisa sugere que isso pode se aplicar a doenças inflamatórias da pele, como a psoríase (uma doença autoimune que causa a rápida reprodução das células da pele nas quais as células se acumulam, formando depósitos duros chamados placas).
Em particular, os compostos da cúrcuma, incluindo a curcumina, podem ajudar a reduzir a inflamação quando usados topicamente como sabonete. Os especialistas acreditam que a cúrcuma reduz a inflamação, embora sejam necessários mais estudos clínicos em humanos para confirmar esta teoria.
2. Potência antioxidante
A cúrcuma contém antioxidantes, compostos benéficos que ajudam a prevenir danos às células, reduzindo os radicais livres prejudiciais. Quando os níveis de radicais livres aumentam, o estresse oxidativo danifica as células da pele e pode levar a problemas de pele como hiperpigmentação (manchas de pele mais escuras do que a pele circundante) ou câncer de pele.
Embora sejam necessárias mais pesquisas sobre o sabonete de açafrão, as evidências disponíveis sugerem que o açafrão tópico pode ajudar a prevenir a formação de radicais livres e proteger a pele contra danos ambientais.
3. Propriedades antimicrobianas
As propriedades antimicrobianas da cúrcuma podem ajudar a prevenir infecções bacterianas da pele. Alguns estudos em animais demonstraram que o uso de um produto tópico à base de açafrão, como o sabonete de açafrão, pode melhorar a atividade antibacteriana na pele. Outra pesquisa descobriu que a aplicação tópica de açafrão pode inibir o crescimento de bactérias causadoras de acne.
Essas descobertas sugerem que a aplicação de açafrão na pele pode ser eficaz para doenças de pele como acne e bactérias. Estafilococos (estafilococos), embora sejam necessárias mais pesquisas em humanos.
4. Aumenta o brilho da pele
Alguns estudos sugerem que tomar açafrão por via oral por até oito semanas pode aumentar a produção de hialuronano (ácido hialurônico) pela pele, o que aumenta o teor de água da pele do rosto. Provavelmente, isso se deve à capacidade do ácido hialurônico de aumentar a elasticidade da pele e reduzir rugas e linhas finas, levando a um tom de pele mais vibrante e brilhante.
Embora sejam necessários estudos definitivos para determinar os benefícios dos produtos tópicos de cúrcuma, como o sabonete facial de cúrcuma, essas descobertas preliminares são promissoras.
5. Cura e repara a pele danificada
Controlar a inflamação é o primeiro passo para a cura e reparação quando a pele está danificada ou ferida. Produtos tópicos de cúrcuma podem proporcionar essa ação antiinflamatória. Algumas pesquisas mostram que a cúrcuma ajuda as feridas na pele a cicatrizarem mais rapidamente e reduz as cicatrizes. Também apoia a produção de colágeno, que é fundamental para a cicatrização de feridas.
Este benefício de reparação da pele também pode ajudar pessoas com doenças que prejudicam a pele, como a psoríase. Os produtos tópicos de cúrcuma podem reduzir os surtos de psoríase junto com os tratamentos médicos tradicionais.
6. Hidrata a pele seca e irritada
A pele seca, com coceira e coceira, que pode ocorrer quando você tem uma doença como dermatite atópica (ou eczema), que causa manchas na pele seca e com coceira, pode se beneficiar do tratamento com sabonete de açafrão.
Um estudo descobriu que o uso de um produto tópico contendo açafrão melhorou os sintomas do eczema. Outras pesquisas mostram que a aplicação de açafrão na pele ao redor dos olhos melhora a coceira e a coceira na pele relacionada ao eczema. No entanto, mais pesquisas são necessárias.
7. Ilumina e uniformiza o tom da pele
Em alguns estudos, o uso de produtos tópicos à base de cúrcuma também auxilia no aparecimento de pele fotodanificada (hiperpigmentada) ou descolorida. Como o açafrão também parece ajudar no tom da pele, usar um produto como o sabonete de açafrão pode deixar a tez mais brilhante e uniforme.
8. Ajuda com acne e manchas escuras
Usar um sabonete de açafrão pode controlar com sucesso a acne e as manchas escuras ou descoloração resultantes, conhecidas como hiperpigmentação. Os produtos que contêm curcumina eliminam os culpados bacterianos comuns que provocam a acne.
Foi demonstrado que a cúrcuma reduz a hiperpigmentação após o aparecimento de acne, o que atenua localmente essas marcas escuras.
9. Reduz sinais de envelhecimento
A exposição solar pode fazer com que a pele envelheça mais rapidamente (Fotografia). A curcumina em produtos tópicos de cúrcuma pode ajudar a retardar esse processo ou pelo menos torná-lo menos perceptível.
A pesquisa mostra que a aplicação de açafrão por quatro semanas consecutivas pode melhorar a aparência e a firmeza da pele. Os poderosos antioxidantes da cúrcuma podem ajudar a reduzir os efeitos nocivos dos radicais livres desencadeados pela radiação ultravioleta (UV), ajudando a prevenir o envelhecimento e danos à pele.
Como você pode usar sabonete de açafrão?
A cúrcuma tem sido usada há milhares de anos para fins medicinais e cosméticos. Pode ser aplicado na maioria das áreas da pele com a freqüência que seu corpo tolerar. Você pode considerar adicionar à sua rotina um sabonete de açafrão, amplamente disponível on-line e em lojas físicas. Verifique as listas de ingredientes dos produtos comprados em lojas e certifique-se de que não sejam comedogênicos (sem probabilidade de obstruir os poros).
Como a pele de cada pessoa é única, você pode fazer um teste antes de aplicar o sabonete de açafrão no rosto ou no corpo. Selecione uma área da pele do tamanho de um quarto e aplique o produto diariamente por cerca de uma semana para evitar o desenvolvimento de reações como descoloração da pele, inchaço ou coceira.
Observe que aplicar açafrão em pó diretamente na pele não terá os mesmos benefícios que o sabonete de açafrão ou outros produtos de açafrão, pois o pó não é absorvido pela pele por si só.
Você pode fazer sabonete de açafrão em casa?
Existem vários métodos para fazer sabonete caseiro e outros produtos faciais de açafrão em casa. Embora não exista uma receita única para todos, para um sabonete básico de derreter e despejar, você precisará de açafrão em pó, além de vários ingredientes e suprimentos.
Algumas receitas e instruções existem online. Para saber a melhor maneira de experimentar o sabonete de açafrão, converse com um médico ou dermatologista (um médico especializado em problemas de pele, cabelo e unhas).
Possíveis efeitos colaterais
Em geral, é seguro usar açafrão topicamente (ou por via oral como suplemento) nas quantidades recomendadas para a maioria dos adultos saudáveis. Dito isto, é possível sentir efeitos colaterais ou uma reação alérgica adversa.
A aplicação tópica de produtos de cúrcuma pode causar erupções cutâneas em alguns casos. Também pode ser dermatite alérgica de contato, uma reação inflamatória da pele ao açafrão ou à curcumina. É uma boa ideia fazer um teste de adesivo cutâneo antes de experimentar qualquer novo produto de açafrão.
Se você desenvolver erupção na pele após usar sabonete de açafrão ou outro produto à base de açafrão, pare de usá-lo e entre em contato com um médico o mais rápido possível.
Pessoas grávidas ou amamentando devem consultar um médico antes de usar açafrão (na pele ou por via oral), pois não há evidências suficientes para comprovar sua segurança nesses grupos.
resumo
O ingrediente ativo da cúrcuma, a curcumina, pode trazer muitos benefícios para a saúde da pele. A pesquisa sugere que produtos como o sabonete de açafrão podem ajudar a melhorar as condições inflamatórias da pele, promover a cicatrização de feridas, tratar a acne, uniformizar o tom da pele e muito mais.
Experimente primeiro um teste de contato em uma pequena área da pele para evitar possíveis efeitos colaterais, como uma reação alérgica na pele. Se você estiver interessado em adicionar açafrão à sua rotina atual de cuidados com a pele, especialmente se tiver algum problema de pele, estiver grávida ou amamentando, consulte um médico.
