Etapas para remover para continuar
Pontos brancos no nariz são um problema comum de pele, geralmente aparecendo junto com cravos pretos devido a poros entupidos. Whiteheads podem ser irritantes, mas existem métodos eficazes para removê-los e preveni-los.
Por que as espinhas no nariz ficam entupidas e entupidas?
As espinhas se formam quando um poro fica bloqueado por uma combinação de sebo (óleo), células mortas da pele e outras impurezas. Esse bloqueio impede o fluxo normal de óleo das glândulas sebáceas para a superfície da pele, fazendo com que ele se acumule e forme espinhas. Medicamente, isso é conhecido como comedão fechado.
As espinhas podem ocorrer em qualquer parte do corpo, mas são mais comuns na “zona T” do rosto, que inclui nariz, testa e queixo.
Aqui está uma explicação mais detalhada de por que as espinhas no nariz ficam cada vez mais cheias:
- Produção adicional de petróleo: O nariz é uma área comum para espinhas devido à alta concentração de glândulas sebáceas, que produzem sebo. Quando essas glândulas produzem muito óleo, ele pode se misturar com células mortas da pele e outros detritos, obstruindo os poros.
- Células mortas da pele: O acúmulo de células mortas da pele pode contribuir para obstruir os poros. Normalmente, essas células são eliminadas e substituídas regularmente, mas quando esse processo é interrompido, as células se misturam com óleo e outros detritos para formar espinhas.
Tipos de acne, incluindo espinhas, também podem ser causados por uma variedade de fatores desencadeantes, como:
- Mudanças hormonais
- umidade
- Suor
- Uso de produtos para pele oleosa
Removendo espinhas do nariz com cuidados com a pele
Lidar com espinhas no nariz envolve rotinas de cuidados com a pele específicas e tratamentos eficazes. Algumas espinhas podem ser teimosas, então o tratamento pode levar várias semanas para fazer efeito. Considere começar com um ou dois produtos, pois experimentar muitos de uma vez pode estressar a pele e piorar os problemas.
Veja como combater espinhas usando produtos e técnicas de cuidados com a pele:
limpar
Comece com um limpador suave para remover sujeira, maquiagem e excesso de oleosidade. Procure produtos que contenham ácido salicílico ou peróxido de benzoíla, que ajudam a desobstruir os poros e reduzir a inflamação. Limpe o rosto no máximo duas vezes ao dia (uma de manhã e outra antes de dormir) para manter a pele limpa e evitar oleosidade e sujeira.
Esfoliação
A esfoliação regular ajuda a remover as células mortas da pele que podem contribuir para o entupimento dos poros.
Existem dois métodos principais de esfoliação em casa: mecânico e químico. A esfoliação mecânica utiliza um esfoliante para remover as células mortas da pele. A esfoliação química utiliza ácidos, como alfa-hidroxiácidos ou beta-hidroxiácidos, para dissolver suavemente as células mortas da pele. Sua escolha deve ser baseada no seu tipo de pele. Pessoas com pele sensível ou com tendência a acne podem preferir um esfoliante químico porque a esfoliação mecânica pode ser muito dura e piorar os problemas.
Outra opção é a tretinoína, um retinóide tópico derivado da vitamina A. Este medicamento é comumente usado para tratar acne e outras doenças de pele. Ajuda no tratamento de espinhas e acne, promovendo a renovação celular, prevenindo a obstrução dos poros e reduzindo o aparecimento de manchas existentes.
Tratamento tópico
Incorpore tratamentos que contenham retinóides, como retinol ou retinaldeído, em sua rotina de cuidados com a pele. Esses ingredientes promovem a renovação celular e evitam o entupimento dos poros. Eles também ajudam a reduzir o aparecimento de espinhas existentes e evitam a formação de novas.
Se as rotinas diárias de cuidados com a pele não eliminarem suas manchas, considere tentar outros tratamentos tópicos para acne vendidos sem prescrição médica. Esses produtos podem incluir:
- Peróxido de benzoíla
- Enxofre
- Adaptlin
- Resorcinol
- Ácido salicílico
Esses ingredientes ajudam a matar bactérias, secar a oleosidade ou remover a camada superior da pele. No entanto, podem causar vermelhidão ou descamação.
Se estes produtos causarem irritação, tente as seguintes soluções:
- Utilize em pequenas quantidades; Uma gota do tamanho de uma ervilha geralmente é suficiente para todo o rosto.
- Aplique o tratamento em dias alternados ou a cada três dias até que a pele se ajuste.
- Aguarde 10 a 15 minutos após lavar o rosto antes de aplicar o produto.
Máscara de argila
Considere usar uma máscara de argila uma ou duas vezes por semana para absorver o excesso de óleo e retirar impurezas dos poros. Ingredientes de argila como caulim ou bentonita podem ajudar a reduzir o aparecimento de espinhas, purificando a pele e reduzindo a oleosidade.
Produtos não comedogênicos
Escolha produtos para a pele e maquiagem rotulados como não comedogênicos, o que significa que são formulados para não obstruir os poros. Isso ajuda a prevenir a formação de espinhas e garante que sua pele respire adequadamente.
Hidratação
Mesmo se você tiver pele oleosa, é importante usar um hidratante leve, não comedogênico e sem óleo para manter a pele hidratada. A pele bem hidratada pode controlar melhor a produção de óleo e manter uma tez equilibrada, reduzindo a probabilidade de espinhas.
Também é importante hidratar a pele com produtos para acne, como peróxido de benzoíla, ácido salicílico ou tretinoína. Esses produtos ressecam a pele, tornando o hidratante ainda mais essencial.
Removendo espinhas nasais com extrações
A extração de espinhas em casa pode causar irritação, mais erupções e possíveis danos à pele. Veja por que você deve deixar qualquer procedimento de extração para um especialista em cuidados com a pele:
- Os profissionais utilizam equipamentos e técnicas especializadas para tratar com segurança espinhas e outros problemas de pele, reduzindo o risco de danos ou cicatrizes na pele.
- A extração é realizada em um ambiente controlado e limpo para reduzir o risco de infecção.
- Um profissional de cuidados com a pele pode avaliar seu tipo e condição de pele para determinar a melhor abordagem para extrações e tratamento geral.
- Os profissionais fornecem instruções personalizadas de cuidados posteriores para ajudar sua pele a cicatrizar adequadamente e prevenir futuras erupções.
Para obter melhores resultados e saúde da pele, consulte um dermatologista ou esteticista licenciado para remoção de espinhas.
Como ficar à frente dos gatilhos do nariz branco
Você nunca pode eliminar a possibilidade de outra espinha, mas pode tomar medidas para reduzir a frequência de espinhas:
- Escolha maquiagem rotulada como “não comedogênica”, o que significa que não obstruirá os poros.
- Limpe a pele com um limpador suave uma ou duas vezes ao dia. A lavagem excessiva pode irritar a pele e aumentar a produção de óleo.
- Evite adicionar óleo extra ao rosto escolhendo hidratantes sem óleo.
- Lave o cabelo regularmente, principalmente se for comprido e tocar o rosto.
- Sujeira, óleo e bactérias podem se acumular no travesseiro, contribuindo para erupções cutâneas. Retire-os regularmente.
- Sempre tire a maquiagem antes de dormir, mesmo que ela não seja comedogênica.
- Evite apertar ou pegar espinhas, pois podem irritar a pele e causar infecções, cicatrizes ou manchas escuras.
Para aconselhamento personalizado e um plano de tratamento eficaz, consulte um dermatologista certificado.
resumo
Existem métodos eficazes de cuidado da pele e etapas ativas para controlar e remover espinhas no nariz. Compreender as causas das espinhas, como excesso de oleosidade, células mortas da pele e poros obstruídos, pode ajudá-lo a resolvê-las melhor. Para evitar espinhas, concentre-se em uma rotina consistente de cuidados com a pele que inclua limpeza suave, esfoliação adequada e tratamentos tópicos direcionados.
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